Rennvelo-Kurs für Einsteiger und Wissbegierige
Möchtest du mehr über dein Renvelo, die richtige Pflege und die optimale Vorbereitung für deine Touren erfahren? Dann ist unser Rennvelo-Kurs genau das Richtige für dich!
Kursinhalte:In diesem Kurs vermitteln wir praxisnah und verständlich alles Wissenswerte zu den folgenden Themen:
- Tourenplanung: Routenwahl, Navigation und Sicherheit.
- Ernährung: Tipps für die richtige Verpflegung vor, während und nach der Fahrt.
- Training: Grundlagen für effektives und gesundes Training.
- Ergonomie: Einstellung des Rennrads für maximalen Komfort und Leistung.
- Reparaturen und Unterhalt: Reifenwechsel, Kettenpflege, Bremsen einstellen und mehr.
Kursablauf:Der Kurs findet an vier Samstagnachmittagen von 13:30 bis 15:30 Uhr statt.
- Bei trockener Witterung: Praxis auf dem Rennvelo.
- Bei nasser Witterung: Theorie und Praxis in der Werkstatt sowie im Schulungsraum.
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Einsteiger, die die Grundlagen des Rennradfahrens und der Wartung erlernen möchten.
- Fortgeschrittene Fahrer, die ihr Wissen vertiefen und erweitern wollen.
- Samstag 08.03.2025 13:30 - 15:30 Uhr
- Samstag 15.03.2025 13:30 - 15:30 Uhr
- Samstag 22.03.2025 13:30 - 15:30 Uhr
- Samstag 29.03.2025 13:30 - 15:30 Uhr
Sei dabei und werde zum Experten für dein Rennvelo! Melde dich jetzt an und sichere dir einen Platz in unserem Kurs. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten.
Wir freuen uns auf dich und deine Fragen rund ums Rennvelo!